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› Haltérophilie  

Haltéro-Club stéphanois

Pour la pratique de l' Haltérophilie et de la Force Athlétique.

Affiliation au deux fédérations, possible licence compétiteur ou loisir.

La pratique de la musculation en loisir est possible.

Nous avons une salle d' environs 70 m2 ouvert de 10 à 20 heures (fermeture) en libre accès.

Notre cotisation est de 100 euros l' année, plus 50 euros de caution pour le badge d' accès.

 

Nous avons des athlètes en Force Athlétique, Développé couché et Haltérophilie.

 

Définition de la Force Athlétique:

 

La force athlétique n'a divergé que récemment de l'haltérophilie. Le soulevé de terre est un mouvement ancien, mais la flexion sur jambes ne date que des années 1930 et le développé couché de l'après-guerre. Peu à peu des compétitions sont apparues aux États-Unis, mais les premières compétitions internationales officielles datent du début des années 1970.

Il y a aussi des compétitions de développé couché seul pour commencer la compétition sur un seul mouvement.

 

Définition de l' Haltérophilie:

 

L'haltérophilie est un sport consistant à soulever des poids. Dans sa forme moderne, c'est un sport de force nécessitant également maîtrise d'une technique particulière, vitesse, souplesse, coordination et équilibre.

En compétition, deux mouvements sont évalués : l'arraché et l'épaulé-jeté. L'athlète dispose de trois essais pour chaque mouvement. La somme du meilleur essai réalisé par l'athlète à l'arraché et du meilleur essai à l'épaulé-jeté donne le total olympique. L'athlète ayant le meilleur total olympique de sa catégorie de poids de corps l'emporte.

 

Président

Antoine ERARD

antoine.erard@laposte.net

0434100343




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