La Gymnastique Volontaire, c’est le plaisir de participer à une activité physique non compétitive qui permet d’améliorer votre forme et de préserver votre santé. Elle sert d’accompagnement pour entretenir, améliorer, dynamiser la santé, le bien-être mais aussi les relations sociales.
La GV, c’est du bienfait pour le corps et l’esprit !

Les cours, mixtes et pour tous les âges à partir de 16 ans, sont dispensés par des animateurs diplômés.  Au programme des cours variés : ENERGY (Boxing Energy®, Cross Training, Fit’us®…), ZEN (Pilate, Stretching, Bodyzen…) et RYTHME (zumba)

La GV de SAINT-ESTEVE, c’est 10 heures de cours par semaine au Gymnase des Aloès et une heure d’Aquagym à la piscine municipale (au choix mardi soir ou samedi matin) !

Pour connaitre le planning et les tarifs très abordables, contactez-nous :

Par mail, sur facebook, ou par téléphone à la Présidente.